私は最近ダイエットをしています。特に力を注いでいるのはプロテインココアを飲むダイエットです。プロテインはタンパク質で体に必要な最低限のものだと思っています。

なので私はプロテインをココアと一緒にとっていてそれを継続しています。なかなか痩せ絵いませんがきっと継続していればいい感じで痩せると思っています。

他の人のブログを読んでいても痩せたということがかかれていたので私は淡い期待を抱いています。

なかなか思い通りに行くことが少ないのですがそれでもやっぱり大事なことだと思っているのでしっかりと野郎と思っています。

それになんだかまだまだいろいろなことをしなればならないということを感じていますがなかなか送配っても難しいのでできるところからがんばってやっているという感じでいます。

まだまだ始めたばかりなのですが継続していくためには一番大事なことは気持ちの面だと思っているのでしっかりとやっていきたいなと思います。

この先もダイエットに成功するのかどうなのか不安ですが頑張りたいと思っています。なかなか難しいですが頑張ります。

ダイエット仲間がいると心強いです。最近プロテインを飲んでいるという人を見かけないのでいたらいいなと思います。